.STRONG Nation™
STRONG Nation kombiniert ein High-Intensity-Intervall-Training zu perfekt abgestimmter Originalmusik, für alle die Spaß daran haben sich zur Musik zu bewegen und sich richtig auszupowern. Du baust somit Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer in minimaler Zeit auf und stärkst dabei deine Arm-, Bein-, Bauch- und Po-Muskulatur. Der Nachbrenneffekt ist hierbei sehr hoch, dadurch schmelzen auch Stunden nach dem Workout noch Kalorien.
Ganz egal ob durchtrainiert oder weniger fit, jeder kann mitmachen!
Kursbeginn: Mittwoch 10.Januar 2024 18:15-19:15 Uhr, Sporthalle Fronhofen
10 Stunden/ 25,00€ (SV Mitglieder), 35,00€ (Nichtmitglieder)
Anmeldung bei
Rebecca Jung 0171 9567571
(gerne über WhatsApp)
Kursbeginn: Mittwoch 10. Januar 2024 18:15 – 19:15Uhr
10 Stunden / 25,00 € (für SV Mitglieder)
10 Stunden /35,00€ (für Nichtmitglieder)
Anmeldung bei (gerne auch über WhatsApp)
Rebecca Jung 0171 9567571