.STRONG Nation™

STRONG Nation kombiniert ein High-Intensity-Intervall-Training zu perfekt abgestimmter Originalmusik, für alle die Spaß daran haben sich zur Musik zu bewegen und sich richtig auszupowern. Du baust somit Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer in minimaler Zeit auf und stärkst dabei deine Arm-, Bein-, Bauch- und Po-Muskulatur. Der Nachbrenneffekt ist hierbei sehr hoch, dadurch schmelzen auch Stunden nach dem Workout noch Kalorien.

Ganz egal ob durchtrainiert oder weniger fit, jeder kann mitmachen! 

Kursbeginn: Mittwoch 18.September 2024 18:15-19:15 Uhr, Sporthalle Fronhofen

10 Stunden/ 25,00€ (SV Mitglieder), 35,00€ (Nichtmitglieder)

Anmeldung bei

Rebecca Jung 0171 9567571

(gerne über WhatsApp)