Auf sanfte Weise die tiefen Muskeln stimuliert und die Körpermitte gekräftigt.

Kurs 1 Donnerstag:  9.00 – 10.00 Uh

Kurs 2 Donnerstag 17.45 -18.45 Uhr

Kursbeginn: 12.September 2024 (12 Stunden)

Kursgebühr:  35- Euro

Bürgersaal im Landjugendheim

Bitte eigene Turnmatte mitbringen

Anmeldung bei Agnes Sieber Tel: 07505/597/ 01705303920

E-Mail: agnes.sieber@t-online.de

es handelt sich hier bei allen 3 Kursen um qualifizierte Präventionskurse nach § 20 SGB und wird demzufolge auch von ihrer gesetzlichen Krankenkasse bezuschusst.