Herzlich Willkommen beim SV Fronhofen e.V.
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Gesundheitssport beim SVF

Rücken Fit

Ein gezieltes Muskelaufbautraining

Krafttraining für die Rumpfmuskeln, Stabilisation für den Rücken.

Donnerstags von 16.30 - 17.30 Uhr

Kursbeginn : 15.September 2022 ( 12 Stunden)

Kursgebühr :  24,- Euro

Bürgersaal im Landjugendheim

Bitte eine eigene Turnmatte mitbringen

  

Anmeldung bei Agnes Sieber Tel: 07505/597

E-Mail: agnes.sieber@t-online.de

Pilates

Auf sanfte Weise die tiefen Muskeln stimuliert und die Körpermitte gekräftigt.

Kurs 1 Donnerstag:  9.00 – 10.00 Uh

Kurs 2 Donnerstag 17.45 -18.45 Uhr

Kursbeginn: 15.September 2022 (12 Stunden)

Bürgersaal im Landjugendheim

Kursgebühr:  24- Euro

 

Anmeldung bei Agnes Sieber Tel: 07505/597

E-Mail: agnes.sieber@t-online.de

 

es handelt sich hier bei allen 3 Kursen um qualifizierte Präventionskurse nach § 20 SGB und wird demzufolge auch von ihrer gesetzlichen Krankenkasse bezuschusst.

 

 

 

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